روش

مشاوره خانواده | روش هاي كار در روانشناسي باليني

در مشاوره خانواده و خانواده درماني ، هر يك از اعضاي خانواده به مانند عضوي از يك سيستم عمل مي كنند. برخي موارد، مشكلاتي پديد مي آيند كه ساير اعضا را نيز دچار اذيت و آزار مي كند.

مراجعه به روان شناس كي ضروري است؟

درمان اختلال هاي رواني به اندازه درمان بيماري جسمي داراي اهميت است. حتي در برخي موارد جدايي اين دو از يكديگر امكان پذير نيست. البته كه هر فشار رواني بيماري نيست و خيلي كم هستند افرادي كه پس از يك بحران و فشار رواني به روانشناس مراجعه مي كنند.

همانند بيماري هاي جسمي ، اختلالات رواني هم افراد از طريق برخي داروها و تجربيات اطرافيان آنها به مدت چند روز نسبت به مدارا با بيماري پرداخته و سپس در صورت عدم بهبود به روانشناس رجوع خواهند كرد.

اولين قدم براي بهبود مشكل رواني، تشخيص زمان مراجعه به روانشناس از سوي فرد است. يعني او هنگام نياز خود به روانشناس مراجعه مي كند.

لذا افرادي به روانشناس مراجعه مي كنند كه نسبت مشكلي كه دارند آگاه هستند و روان درماني نيز براي همين افراد است. آنها مي دانند كه مشكلشان چه چيزي است و يا مدت زيادي است كه با آن مدارا كره اند و يا حتي با روش هاي ابداعي خود نيز توانسته اند با آن مقابله كنند. زماني كه ديگر كنترل و حل اين مشكل از دست آنها خارج مي شود، زمان مراجعه به روانشناس رسيده است.

زماني مراجعه به روانشناس ضرورت دارد كه افراد از حل مشكلات خودشان توسط خودشان عاجز هستند. مشكلات تمركزي، اختلافات خانوادگي، روابط كاري با همكاران در محيط كار و دوستان مواردي هستند كه افراد با وجود اجراي روش هاي خود براي رفع مشكلات پيرامون آنها، موفق به حل نشده و به مشاور خانواده ويا روانشناس آنلاين مراجعه مي كند.

روشهاي كار در روانشناسي باليني

روانشناسي باليني يكي از شاخه هاي روانشناسي است كه به شناخت و درمان بيماري هاي رواني اختصاص دارد. به طوري كلي مراجعه به روانشناس براي افرادي است كه در روابط خود با دنياي پيرامون دچار مشكل شده اند و نسبت به حل و فصل آن نيز عاجزند، لذا مراجعه به روانشناس تنها براي كساني نيست كه اختلالات رواني شديدي دارند.

با اين حال بسياري از اوقات افراد در ايجاد تعادل ميان رابطه با اطراف خود سختي هايي را تحمل مي كنند كه براي رفع آنها نياز به كمك ديگران است. اينگونه كمك ها داراي دامنه وسيعي نيز هستند.

كمك به افراد مي تواند در قالب يك گفت و گوي صميمي صورت بگيرد يا به صورت حمايت از او باشد و گاهي هم اين كمك بايد تخصصي انجام شود. در روانشناسي باليني براي حل مشكلات افراد، راه به شكل مختلف وجود دارد كه براي هر مشكل و بيمار يكي و يا هر سه تاي آنها اجرا خواهد شد. در زير اين سه راه را تشريح كرده ايم:

روان درماني فردي

در روان درماني، بيمار و روان درمان تنها افراد حاضر در يك جلسه هستند. در اين جلسات فرد بيمار، با افكار و احساسات خود عميقا آشنا خواهد شد و علت وجودي آنها را نيز درك خواهد كرد. رابطه خود با ديگران را عميق تر بررسي خواهد كرد و به طور كلي شخصيت خود را بهتر خواهد شناخت. پس از اين مراحل مي تواند با كمك روان درمان بدون حالات منفي گذشته مانند، خستگي، ناتواني وخشونت، نسبت به رفع مشكل اقدام كند.

روند درمان در افراد بنا به مشكل آنها كوتاه و بلند است. روند درماني در اين نوع به گونه اي است كه فرد بيمار چيزهاي جديدي را براي حل مشكلات مي آموزد. سرعت و كيفيت اين روند بر عهده فرد بيمار بوده و زوج درمانگر كسي است كه چم و خم اين روند را به او ياد داده و حامي او خواهد بود.

روان درماني گروهي

نوع ديگري از روان درماني كه براي مسائل پيشرفته تري استفاده مي شود.

به جهت تشخيص اينكه اين نوع درمان براي چه كساني كاربرد دارد، هر شخصي تعدادي جلسات روان درماني فردي را طي كرده و بعد به جمع افرادي كه همان مشكل او را دارند، خواهد پيوست. در ادامه اعضا شركت كننده در گروه به مرور به يكديگر نزديك شده حال اينكه هر يك از اعضا حمايت كنترل شده گروه را پشت سر خود دارد. اينگونه تمامي چيزهاي جديدي را كه مي خواهد ياد بگيرد تا رابطه خود را با پيرامون خود بهبود ببخشد در تمرين با ديگران آنها را در خود نهادينه مي كند.

خانواده درماني

در خانواده درماني هر يك از اعضاي خانواده عضوي از اين سيستم هستند. آنها مشكلاتي را دارند كه تحمل آنها برايشان طاقت فرسا شده است. با وجود پيگيري هاي آنها براي حل اين مشكلات، اما اكنون به مرحله اي رسيده كه هر يك اعضا نسبت به حل مشكلات به وجود آمده، ناتوان هستند.

آنها با رفتارهايشان به جاي حل مشكل، آن را پيچيده تر مي كنند. لازم  به ذكر است كه در اين پروسه، كسي به عنوان گناهكار شناخته نخواهد شد و مهم نيست كه به وجود آورنده وضع فعلي چه كسي است. هدف اين است كه هر يك از اعضا نقش و وظايف خود را شناخته و از طريق برنامه ريزي و بروز تغييرات، مشكلات حل و فصل شوند.

در اين نوع درمان، خانواده به عنوان سيستم حضور داشته و ياد مي گيرد كه روش هاي جديد را همراه با نظم اجرا كند تا روابط نادرست فعلي از بين بروند.

آنها ياد مي گيرند به جاي آنكه مشكلات خود را توجيه كنند، براي حل آنها راهي دست و پا بكنند. در اين راه براي تسريع روند درمان بايد از حالات و رفتارها هر يك از اعضاي خانواده به شناخت و آگاهي كافي رسيد. در اين نوع درمان نسبت به مشكلات آموزشي و تربيتي والدين با فرزندان هم نسبت به ساير روش ها بيشتر پرداخته مي شود و راه هاي درماني براي حل مشكلات موجود در اين زمينه به هر يك از اعضاي خانواده ارائه خواهد شد تا با به كارگيري و استفاده آنها در پروسه درمان، از شرايط فعلي خارج شده و شرايط سابق و آرماني يك خانواده بانشاط و باانرژي بين اعضاي آن خانواده پديد بيايد.

جهت ارتباط با مشاورين مركز مشاوره خانواده گپچه با ما در ارتباط باشيد.

منبع: https://tinyurl.com/y3bnawoh

روش هاي كسب درآمد اينترنتي

رسيديم به اصلي ترين قسمت اين مطلب. در اين بخش قصد داريم شما را با ايده ها و روش هاي كسب درآمد اينترنتي از سايت هاي خارجي آشنا كنم.

در اين قسمت شش ايده پولساز و كاملاً واقعي را به شما معرفي خواهم كرد كه مي توانيد با استفاده از آنها از سايت هاي خارجي كسب درآمد اينترنتي داشته باشيد. تمام اين روش هايي را كه به شما معرفي خواهم كرد روش هايي كاملاً واقعي هستند.

يعني روش هاي كليشه اي را به شما معرفي نخواهم كرد به عنوان مثال كسب درآمد از گوگل ادسنس يكي از روش هاي كسب درآمد اينترنتي از سايتهاي خارجي حساب مي‌شود اما در ايران شدني نيست.

در ادامه روشهايي را به شما معرفي كردم كه بسياري از افراد در ايران به خصوص خود من هم توانستم از يكسري از روش ها به درآمد هاي زيادي در ماه و حتي روز برسيم. البته خود من تمام روشها را امتحان نكردم ولي با استفاده از روش باينري آپشن توانستم در روز درآمد دلاري بالايي را تجربه كنم.

1- كسب درآمد اينترنتي از فروش كتابهاي الكترونيكي در آمازون

يكي از ساده ترين و بهترين روش ها براي كسب درآمد اينترنتي از سايتهاي خارجي فروش كتابهاي الكترونيكي و ايبوك در سايت آمازون است. اگر در زمينه تخصص و مهارت داريد مي توانيد مهارت تان را به كتاب هاي الكترونيكي تبديل كنيد و در سايت آمازون براي فروش قرار بدهيد.

همانطور كه هم قبلاً اشاره كردم سايت آمازون بزرگترين فروشگاه اينترنتي در جهان است كه طي چند سال گذشته فروش كتابهاي الكترونيكي در آن چندين برابر شده است.

به نظر من بهترين روش كسب درآمد اينترنتي از سايتهاي خارجي فروش آموزش است. همانطور كه گفتم ميتوانيد مهارت و تخصص تان را به كتاب‌هاي الكترونيكي تبديل كنيد. ساخت كتاب الكترونيكي هم اصلاً كار سخت و دشواري نيست و مي توانيد با نرم افزار word هم كتاب الكترونيكي را بسازيد.

در فروشگاه اينترنتي آمازون علاوه بر فروش كتاب هاي انگليسي هم مي توانيد كتاب هاي فارسي به فارسي زبانان مقيم در كشورهاي خارجي بفروشيد.

اما اگر مي‌خواهيد با فروش كتابهاي الكترونيكي به درآمدهاي زيادي در روز دست پيدا كنيد پيشنهاد مي كنم به فكر توليد كتاب هاي الكترونيكي به زبان انگليسي باشيد.

2- كسب درآمد اينترنتي از فروش آموزش

يكي ديگر از بهترين روشهاي كسب درآمد از سايت هاي خارجي برگزاري دوره هاي آموزشي و فروش آموزش به فارسي زبانان خارج از كشور است.

وب سايت هاي جهاني هستند كه اين امكان را به شما مي دهند دوره هاي آموزشي تان را به سراسر دنيا بفروشيد. بزرگترين اين سايت ها يودمي و ليندا هستند.

سايت ليندا و يودمي با آموزش هاي فارسي مشكلي ندارد و به راحتي مي توانيد دوره هاي آموزشي تان را در اين سايتها بفروشيد.

البته اگر به زبان انگليسي مسلط هستيد مي توانيد دوره هاي آموزشي به زبان انگليسي برگزار كنيد مطمئن باشيد مخاطبان بسيار زيادي شما را دنبال خواهند كرد در دوره‌هاي شما شركت مي كنند. اگر هم به زبان انگليسي مسلط نيستيد ميتوانيد به توليد دوره‌هاي آموزشي به زبان فارسي كسب درآمد داشته باشد.

3- كسب درآمد اينترنتي از باينري آپشن

يكي از بهترين و معتبرترين روش هاي كسب درآمد اينترنتي از سايتهاي خارجي كسب درآمد از سيستم هاي باينري آپشن است. خودم با استفاده از اين روش توانستم به درآمدهاي دلاري زيادي در ماه و حتي در روز برسم.

البته براي اينكه بتوانيد از اين سيستم‌ها كسب درآمد داشته باشيد بايد استراتژي داشته باشيد در غير اين صورت ممكن است شكست بخوريد. با استفاده از سايت هاي باينري آپشن شما مي توانيد هزاران دلار در ماه سود كنيد .البته اگر بخواهيد به سود برسيد حتماً بايد تمرين كنيد.

اگر استراتژي داشته باشيد و روزانه ? ساعت تمرين كنيد بعد از از دو الي سه هفته مي توانيد وارد بازار باينري آپشن شويد.

كسب درآمد از باينري آپشن ساده ترين روشي كه ميتوانيد از سايت هاي خارجي كسب درآمد اينترنتي داشته باشيد. شما خيلي راحت مي توانيد بدون هيچ محدوديتي حسابتان را ايجاد كنيد و شروع به درآمدزايي كنيد.

4- پيش بيني مسابقات

يكي ديگر روش هاي راه اندازي كسب و كار در بهترين سايت هاي كسب درآمد ثبت نام و فعاليت در سايت پيش بيني مي باشد. اين سايت ها مي توانند بهترين گزينه براي كسب درامد بسيار بالا باشد ، اما ريسك بالايي را به همراه دارد؛

يعني شما هنگام ورود به يك شرط بندي براي كسب درآمد بايد اطلاعات كافي را از اعتبار و امنيت سايت داشته باشيد ؛ كه در غير اين صورت ممكن است شما با يك شرط بندي كلاهبردار برخورد كنيد و متاسفانه تمام سرمايه خود را از دست بدهيد؛

اما يك انتخاب خوب و مطمئن مي تواند به كسب درآمد شما از اين سايت ها بسيار كمك كند ؛ به گونه اي كه شما مي توانيد روزانه با كم ترين ميزان واريزي بالا ترين سود را داشته باشيد.

ما براي كمك به كسب درآمد شما از اين سايت ها يكي از سايت هاي بسيار معتبر شرط بندي را كه داراي مجوز بين المللي مي باشد و همچنين توانسته با ارائه خدمات و امكانات جذاب اعتبار خود را در ميان كاربران و سايت ها بالا ببرد را معرفي مي كنيم و با يك توضيح جامعه از امكانات و خدمات سايت آن را براي شما تحليل مي كنيم.

سايت شرط بندي پين باهيس يكي از سايت هاي شرط بندي بسيار معتبر و داراي مجوز رسمي مي باشد كه گزينه هاي فعاليت و كسب درآمد بسياري را براي كاربران ارائه مي دهد ، افراد مي توانند در اين سايت به غير از پيش بيني و شرط بندي در بخش هاي مختلف از ساير روش هانيز براي كسب درآمد استفاده كنند.

منبع : فيس تري

بهترين روش تقويت موتور دنا و دنا پلاس

اگر شما هم به دنبال تقويت موتور دنا يا دنا پلاس خود هستيد با ما در ادامه اين مقاله همراه باشيد تا روشي مطمئن، كارآمد و تخصصي كه به دنبال آن به اهداف زير خواهيد رسيد را به شما معرفي نماييم. ريمپ ECU خودرو.

1- افزايش سرعت و قدرت دنا

2- افزايش سرعت و شتاب اوليه دنا

3- كاهش دماي كاركرد فن

4- رفع كپ حين حركت دنا

5- برداشتن كاتاف ( حذف محدوديت دور موتور )

6- كاهش مصرف سوخت

7- حذف لرزش خودرو در حالت درجا ( حالت سلو )

8- افزايش شتاب ثانويه دنا

9- رفع كپ اوليه دنا

10- فول ريمپ دنا شامل تمام موارد فوق ميباشد.

شايد براي شما هم اين پرسش پيش آمده باشد كه ريمپ ECU چيست و چطور اين همه مزايا را يكجا دارد. پس اجازه دهيد تا تعريف كاملي از ريمپ ايسيو را براي شما ارائه دهيم:

تعريف ريمپ ايسيو

ريمپ ecu علم برنامه نويسي كامپيوتر خودروست و با بهينه سازي سيستم برقي و موتوري  سبب تقويت خودرو  مي‌شود. ريمپ اي سي يو به خودرو آسيب نمي‌رساند مگر آنكه توسط افراد بي تجربه و يا آموزش نديده انجام پذيرد. مركز ريمپ كاراك با 20 سال تجربه در برق انژكتور و تعميرات ايسيو و برنامه نويسي اطمينان لازم را به مشتريان مي‌دهد كه كار شما توسط افراد با تجربه انجام مي‌پذيرد.

براي اطلاعات بيشتر مي توانيد به مقاله ريمپ چيست مراجعه نماييد.

هزينه ريمپ ايسيو دنا

در تاريخي كه اين مقاله نوشته مي شود مي توان گفت هزينه اي بالغ بر 380 تا 470 هزار تومان بستگي به نوع ايسيو و خودرو شما بايد در نظر گرفت. كه مي توانيد به وبسايت كاراك با آدرس carak.ir مراجعه نماييد و براي اطلاعات بيشتر با متخصصين اين مركز در تماس باشيد.

در واقع اي سي يو يا كامپيوتر خودرو دنا چند مدل مختلف دارد كه عبارتند از بوش ME17 ، بوش ME7.4.9 ، ايزيو و زيمنس كه بسته به نوع آن ميزان راندمان ريمپ نيز تغيير مي نمايد.

ريمپ دنا با ايسيو بوش ME17

اين بوش توسط چين توليد ميشود و اندازه كوچك قدرت پردازش بالا دارد ، دريچه گاز متناسب با آن برقي است و از نمونه ي آلماني اقتباض شده است. در مجموع ايسيو خوبي است ولي هنوز دستگاه هاي تعميراتي با آن وفق پيدا نكرده اند.

ريمپ دنا با ايسيو بوش ME7.4.9

ايسيو قديمي كه نمونه هاي آلماني ، فرانسوي و چيني دارد ، اندازه آن بزرگ و تكنولوژي قديمي است ، ايسيو سختي است ولي بدليل ايرادات زياد ، پس از ريمپ ، مشتري تغييرات را به خوبي درك ميكند، دستگاه ها با آن تطابق كامل دارند

ريمپ دنا با ايزيو

اين ايسيو را چين توليد ميكند و اندازه خيلي كوچكي دارد قدرت پردازش بالا دارد ، دريچه گاز متناسب با آن برقي است. در مجموع ايسيو جالبي نيست و هنوز دستگاه هاي تعميراتي با آن وفق پيدا نكرده اند. انواع آن شامل esy u 2.5 ، esy u 3.5 و …

ريمپ دنا با ايسيو زيمنس

ايسيو هاي زيمنس به سفارش ايران خودرو توسط كروز ساخته ميشوند و ايسيو هاي خوبي هستند ، دستگاه ها به راحتي با آن وفق پيدا ميكنند و براي دريچه گاز سيمي طراحي شده است. اندازه آن بزرگ است و ايرادات كمي دارد.

براي اطلاعات بيشتر به صفحه ريمپ دنا كاراك مراجعه كنيد.

فايده ريمپ دنا چيست؟

با ريمپ مي توانيد سرعت بالاي 200 را با دنا تجربه كنيد! البته در نظر داشته باشيد برخي لوازم افترماركت وجود دارد مانند هدرز ، كيت مكش ، شمع ، واير ، كوئل ، پيستون و …كه با استفاده از اينها صداي ماشين زياد مي شود ولي رسيدن به هدف سرعت بالاي 200 را ممكن مي كنند.

چرا خود كارخانه ريمپ نكرده است ؟

اين سوالي است كه اكثر مشتريان آن را ميپرسند ، پاسخ اينجاست اولا علم اين كار در كارخانه هاي سازنده وجود ندارد و ثانيا استاندارد برنامه نويسي خودرو دنا براي سوختي كه در جايگاه هاي سوخت ارائه ميشود مناسب نيست !

منبع: اطلاع نيوز